mit der natur verbunden.
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Welche Rolle spielt die Natur für unsere Gesundheit?
Wer sich häufig in der Natur aufhält, fördert seine kognitive Entwicklung und regeneriert, zum Beispiel nach einem Burnout. Die Natur tut Kindern, älteren Menschen und gestressten Unternehmern gleichermaßen gut.
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Was passiert beim Natur Coaching – und wofür hilft die Anwendung?
Wir gehen mit unseren Gästen achtsam durch den Wald, nehmen dessen Atmosphäre auf und treten in engen Kontakt zur Natur. Dabei entschleunigen wir, schöpfen neue Lebenskraft und füllen unsere Energiereserven auf.
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Was kann der Wald noch?
Er stärkt unser Immunsystem und fördert die Vermehrung körpereigener Killerzellen – immer vorausgesetzt, wir erleben und genießen den Wald ganz bewusst.